کایتن گری زیبا - 1392-08-04 01:15:00
من یک کیوکوشین کارم - 1398-07-05 03:00:00
موعظه! - 1392-06-23 12:07:00
راهکارها و روشهای افزایش توان بدنی - 1392-06-07 23:22:00
درگیری در مقابل چاقو - 1392-06-07 23:12:00
محاسبه چاقی یا لاغری - 1392-05-23 19:41:00
تمریناتی برای بدست اوردن پایین تنه متناسب - 1392-05-14 22:26:00
نقش تنفس در کیوکوشین کاراته - 1392-05-06 08:01:00
ماواشی گری (لگد دورانی) - 1392-05-06 08:00:00
حرکات کششی و انعطاف پذیری - 1392-05-06 08:00:00
حرکات کششی و آسیب‌ها - 1392-05-06 08:00:00
کلی درباره کاتا - 1392-05-06 08:00:00
کیوکوشین کاراته - 1398-05-01 01:48:00
- 1392-04-18 23:31:00
دوجو - 1398-04-09 21:34:00
نکته های ریز در کیفیت کاتا - 1392-02-19 21:56:00
دفاع شخصی - 1392-02-19 21:49:00
قسمت های مختلف پا - 1392-02-19 21:47:00
قسمت‌های مختلف دست - 1392-02-19 21:45:00
طرز صحیح گره زدن کمربند - 1392-02-19 21:42:00
طرز صحیح نشستن (سِی‌زا) - 1392-02-19 21:39:00
طرز صحیح تا کردن لباس کاراته - 1392-02-19 21:36:00
برنامه غذایی مسابقات ( صبح ، ظهر و عصر) - 1392-02-19 21:33:00
بدنسازی - 1392-02-19 21:26:00
رنگ کمربندها - 1392-02-05 23:20:00
داوری - 1392-02-05 23:18:00
کلیپی زیبا از کیوکوشین کاراته - 1391-11-29 20:40:00
کیوکوشین - 1391-11-29 20:38:00
اویاما - 1391-11-29 20:34:00
کلیپ های اموزشی کاتا کیوکوشین - 1391-11-29 20:15:00
مسابقات بسیار زیبای کیوکوشین جهانی - 1391-11-29 20:13:00
کاتا تیمی بانوان خیلی جالب - 1391-11-29 13:22:00
فیلم دیده نشده از زنان نینجای ایرانی - 1387-11-29 13:16:00
کلیپ تمشیوارای (اجسام شکنی ) توسط کانچو ماتسویی - 1391-11-29 13:11:00
گلچینی از کیهون و کومیته سبک کیوکوشین - 1391-11-29 13:07:00
- 1391-11-29 13:05:00
مبارزه کیوکوشین با تکواندو - 1391-11-29 13:04:00
مسابقات کیوکوشین - 1391-11-29 13:03:00
ناکوت های کیوکوشین - 1391-11-29 13:00:00
ضربه ماواشی جودان توسط کنجی میدوری - 1391-11-29 12:59:00
مسابقات کیوکوشین کاراته - 1391-11-29 12:56:00
حرکات زیبای جوان خوزستانی در مسابقات کشوری کیوکوشین - 1391-11-29 12:52:00
کلیپ - 1387-11-28 23:23:00
ب - 1391-11-25 23:08:00
سوگند نامه کیوکوشین - 1398-11-13 23:39:00
- 1391-11-11 03:14:00
نظرسنجی - 1387-11-11 03:04:00
مسابقات قهرمانی کشور کاراته بانوان به میزبانی اراک برگزار می شود - 1391-11-09 01:50:00
بهترین سن برای شروع هنرهای رزمی - 1391-11-09 01:29:00
kf - 1391-11-08 01:46:00
hizageri - 1391-11-06 15:16:00
- 1391-08-30 21:41:00
تمرینات هوازی (ایروبیک) - 1391-08-03 15:34:00
لباس ورزشی - 1391-08-02 13:59:00
تقویت عضلات شکم و پهلو - 1391-07-13 14:32:00
آموزش تصویری دفاع های کیوکوشین (اوکه) - 1391-07-04 20:01:00
یین و یانگ - 1391-07-04 19:57:00
سرعت و افزایش ان - 1391-07-03 23:39:00
اصول ايمنی و كمكهای اوليه در ورزش و حوادث ورزشی - 1393-05-16 16:20:00
یک کاراته کای خوب - 1398-06-30 14:44:00
مقایسه شاخص های روان شناختی استعدادیابی در کاراته - 1391-06-25 23:49:00
pinan san - 1391-06-24 15:41:00
ضربات صحیح و خطا کیوکوشین - 1391-06-24 04:31:00
ایا کیوکوشین کای سنگین ترین و قوی ترین است؟ - 1391-06-24 04:12:00
هدفت رو مشخص کن!!! - 1391-06-24 04:05:00
مبارزه کن!!!!!!!!!! - 1387-06-24 04:02:00
شرح ضربات دست - 1391-06-23 22:11:00
انگیزه های یک کاراته کا - 1391-06-23 21:38:00
قوی کردن ضربه دست به شیوه سربازان روسیه - 1391-06-23 13:04:00
نرمش - 1391-06-21 16:47:00
داچی های کیوکوشین - 1386-06-19 22:35:00
تامشی واری یا شکستن اجسام سخت - 1398-06-19 22:04:00
مبارز یک دست - 1398-06-19 22:02:00
باور غلط تمرینات - 1391-06-19 21:44:00
مفاهیم فلسفی کاتا - 1391-06-19 21:39:00
راز کاراته - 1391-06-19 21:36:00
اسیب دیدگی - 1391-06-19 20:39:00
القاب و عناوین کاراته - 1391-06-19 20:22:00
احترامات کیوکوشین - 1391-06-19 20:21:00
درباره ی سوسای - 1391-06-19 20:19:00
اخلاق در کاراته - 1391-06-19 20:18:00
ریشه های کاتا - 1391-06-18 23:25:00
کاراته و رسیدن به درجه شودان - 1391-06-18 23:23:00
کاراته بدون اسلحه - 1391-06-18 23:20:00
ذن و کاراته از دید سوسای اویاما - 1391-06-18 23:18:00
هنر رزمی ودفاع - 1391-06-18 23:14:00
سخنان سوسای اویاما و سوگندنامه کیوکوشین - 1391-06-18 22:34:00
تمرین با کیسه - 1391-06-18 13:26:00
بهترین مبارز - 1391-06-18 13:25:00
اموزش ضربات در سبک های ازاد - 1391-06-18 12:55:00
تکنیک - 1391-06-17 23:55:00
اصطلاحات کیوکوشین - 1391-06-17 23:22:00
داوری - 1391-06-17 23:17:00
اینم یه عکس از کانچو ماتسوشیما بنیانگزار سبک ماتسوششیما.اوس - 1391-06-17 21:59:00